Sziasztok!
A mai edzésem menete:
18 szakítás jobb karral - pihenő - 18 szakítás bal karral - pihenő - 25 szakítás jobb karral - pihenő - 25 szakítás bal karral
Az edzés jól ment.
A következő bejegyzést három nap múlva naplózom, amikor calisthenic-kel foglalkozom.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
