A mai edzés a Kemény Forma gyakorlása után oldalanként 10 ismétlés artista fekvőtámaszból állt, ami jól ment.
Ennyi az edzés mára.
A mai edzés a Kemény Forma gyakorlása után oldalanként 10 ismétlés artista fekvőtámaszból állt, ami jól ment.
Ennyi az edzés mára.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.