Sziasztok!
A mai edzésem menete:
Edző sorozat 45 másodperc varjútartás
Edző sorozat 45 másodperc varjútartás
Az időt csak magamban számoltam. Mindkét sorozat azzal ért véget, hogy a homlokommal megstukkoltam a padlót, ahogy az első sorozat előtti kb. 20 másodperces próbálkozásom is. A dolog egyensúly részén kell talán a legtöbbet fejleszteni.
A mai GTG sorozatok elmaradtak.
A következő bejegyzést holnap naplózom, amikor calisthenic-kel foglalkozom.
