Sziasztok!
A mai edzésem menete:
20 szakítás jobb karral - pihenő - 20 szakítás bal karral - pihenő - 27 szakítás jobb karral - pihenő - 27 szakítás bal karral
A második balkaros sorozat végére már kezdett gyengülni a fogásom. A többi mind jól ment.
A következő bejegyzést három nap múlva naplózom, amikor calisthenic-kel foglalkozom.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Kommentezéshez lépj be, vagy regisztrálj! ‐ Belépés Facebookkal
