Savagewarrior

Egyértelmű, hogy ostobaság volt erőltetni az előző edzésperiódus végére épphogy elért ismétlésszámokat két hét teljes pihenő után. Ez sosem működött, és természetesen most sem. Főleg, hogy az idegrendszert a bukás megközelítése terheli leginkább, nem pedig az edzésgyakoriság, így az idegrendszerem kímélése céljából hiába csökkentettem az egyes gyakorlatok végzésének gyakoriságát, miközben nehézséget jelentő ismétlésszámokhoz ragaszkodtam. Bármi okból is akartam kapkodni, hiba volt, amiket úgy látszik, még mindig elkövetek olykor.
Minden gyakorlat ismétlésszámából kellő mértékben visszaveszek, és azokat nem növelem addig, amíg ezen az átmeneti, visszafogottabb edzésterven vagyok.