Ma valahogy kevés jött össze, nem voltam ott eléggé szellemileg. Egy másik, már sokadszorra leszűrt tanulság, amit lassan meg is kéne jegyezni: ha halogatsz, elmarad az edzés egy része!
A mai edzés menete:
- (2x3 + 8x2) GTG teljes húzódzkodás -
Ennyi az edzés mára.