Savagewarrior

Minimalista edzés a heroikus fizikumért. A kudarcaim és a sikereim nyilvános naplója, hogy segíthessek mindenkinek, aki edzeni akar.

Friss topikok

Címkék

TIZEDIK EDZÉSPERIÓDUS UTÁNI ÖSSZEGZÉS

2014.05.30. 10:00 Savagewarrior

Kedves Blogolvasóm!

Feltűnhetett, hogy az előző, karácsony előtti pihenő időszakom óta folyamatosan edzettem, olykor ugyan tudatosan változatossá, visszafogottá téve egy-egy hetet, olykor pedig elmismásolva egyes napokat, épphogy csak valamit elvégezve, de mégis állandó tréninggel töltve öt hónapot. Azt gondoltam, hogy olykor egy-egy könnyed edzéshetet tartva kiiktathatom a teljes pihenőket, de az utóbbi hetek tapasztalata - kedvetlenség, motiválatlanság, fáradékonyság - meggyőzött, hogy tévedtem. Ezért most tartok egy pihenőt, így, egy edzéshetet félbe hagyva is, már nagyon rám fér.

Addig is minden Kedves Blogolvasómnak kellemes nyári napokat kívánok!

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://savagewarrior.blog.hu/api/trackback/id/tr56303068

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása