Savagewarrior

Minimalista edzés a heroikus fizikumért. A kudarcaim és a sikereim nyilvános naplója, hogy segíthessek mindenkinek, aki edzeni akar.

Friss topikok

Címkék

696. edzés

2014.07.05. 23:59 Savagewarrior

Ma este csupán némi nyújtásvariációkkal kísérleteztem, illetve nap közben kipróbáltam a csuklófogással végrehajtott - Fegyencedzésben felemásnak hívott - húzódzkodás variációt, ami jobb karral különösebb gond nélkül ment, míg ballal egyáltalán nem tudtam felhúzni magam, tehát komoly különbség van a két karom húzó- és fogásereje között, amit hamar orvosolni kell, talán ez a kulcsa a továbblépésemnek.
A mai edzés csupán pszichológiai jelentőségű, a tudat, hogy végeztem valamit.

Ennyi az edzés mára.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://savagewarrior.blog.hu/api/trackback/id/tr606496995

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása