Ma lábanként 3x5 egylábas guggolást végeztem saját testsúllyal, ami máris egészen jól ment.
Ennyi az edzés mára.
Ma lábanként 3x5 egylábas guggolást végeztem saját testsúllyal, ami máris egészen jól ment.
Ennyi az edzés mára.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.