Sziasztok!
A mai edzésem is csonka lett, késő éjjel, jóval éjfél után elvégezve. A menete:
Edző sorozat: 3x5 ismétlés felhomorítás
Az edzés jól ment, erőteljes, stabil ismétlésekkel, a sorozatok között hosszú pihenőkkel.
Ennyi az edzés mára.
544. edzés
2013.12.13. 23:38 Savagewarrior
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://savagewarrior.blog.hu/api/trackback/id/tr425698453
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
