Savagewarrior

Minimalista edzés a heroikus fizikumért. A kudarcaim és a sikereim nyilvános naplója, hogy segíthessek mindenkinek, aki edzeni akar.

Friss topikok

Címkék

Pihenő időszak összegzése

2014.01.05. 18:00 Savagewarrior

Sziasztok!

Az elmúlt két hét pont úgy telt, ahogy terveztem, azaz eleinte szüntelen evéssel, pihenéssel, szórakozással, majd dolgaim intézésével, ám akkor is némi sétálást és csupán élményszinten végrehajtott néhány húzódzkodást leszámítva lényegében teljes fizikai passzivitással. Feltöltöttnek is érzem magam, ami ilyenkor apró jelekben mutatkozik meg a legjobban, például még a lépcsőn is érezhetően könnyedebben megyek fel, mint az előző edzésperiódus végén.
Készen állok az edzés folytatására, aminek mikéntjét a következő bejegyzésbe írom le.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://savagewarrior.blog.hu/api/trackback/id/tr805734692

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása