Sziasztok!
Nos, pihentem. Szükségem is volt rá; közben nem éreztem úgy, hogy nagyon tűkön ülnék az edzés hiánya miatt.
A két BJJ edzés talán nem akadályozta a regenerációm.
A mai edzésen kiderül, hogy miként hat a teljesítményemre az egyhetes pihenő.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
