A mai csonka edzés menete:
Edző sorozat: 10 ismétlés oldalsó híd nyújtott karral jobb oldalra
Edző sorozat: 10 ismétlés oldalsó híd nyújtott karral bal oldalra
Az edzés jól ment.
Ennyi az edzés mára.
A mai csonka edzés menete:
Edző sorozat: 10 ismétlés oldalsó híd nyújtott karral jobb oldalra
Edző sorozat: 10 ismétlés oldalsó híd nyújtott karral bal oldalra
Az edzés jól ment.
Ennyi az edzés mára.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.